Wil je updates in je mailbox?:

Een service van FeedBurner

Vleesrecepten

 


jan 16, 2013  Astrid  Vlees  6 reacties 
Wie zegt dat er een broodje om een hamburger heen moet zitten? Zo’n klef stukje karton wat nergens naar smaakt… Deze hamburger barst van de smaak, is supergezond en kun je echt élke dag eten als je dat wilt!   Paleo Burger   Ingrediënten ( voor twee personen ): 4 portobello...

mei 7, 2012  Anoniem  Vlees  1 reactie 
Benodigdheden: 2 blikjes tomatenpuree 2 tenen knoflook handje koriander 1 Limoen 1 spaanse peper scheutje honing wat olijfolie wat water ( om eventueel te verdunnen)   Stop alles in de blender of mix het met de staafmixer en gooi het over kip en laat de kip er in...

apr 26, 2012  Recepten  Vlees  0 reacties 
Benodigdheden: 1 handje verse bladspinazie ½ prei 1 rode paprika 1 grote ui Klein stukje verse gember Herbamare kruidenzout Vers gemalen peper Olijfolie 2 stuks kipfilet   Was de prei grondig en snijd deze in kleine ringen. Was de spinazie en laat uitlekken in...

apr 12, 2012  Evert  Vlees  2 reacties 
Kofta is een Grieks gerecht. Ik heb geen idee of het traditioneel of iets dergelijks is maar ik weet dat het erg lekker is. Vroeger (nog voor de steentijd :P) kocht ik wel eens zo’n doos uit de serie ‘wereldgerechten’ van een bekend merk om Kofta te maken. In die doos zat dan een zakje rijst,...

apr 6, 2012  Recepten  Vlees  0 reacties 
Benodigdheden: spekblokjes mager rundvlees veel ui paar teentjes knoflook kleine wortel stengel bleekselderij rode wijn kaneel of speculaaskruiden peper klein schepje baking soda (optioneel geeft een diepere smaak) Bak de spekjes samen met de ui en knoflook aan en doe er vervolgens het vlees...

mrt 28, 2012  Evert  Vlees  3 reacties 
Ingrediënten: Shoarmavlees (150 gram) Groene paprika (20 gram) Gele paprika (20 gram) 1 Ui Mayonaise of paleonaise (1 eetlepel) Knoflook Witte kool (gepekelde) 100 gram Bleekselderij (1 stokje) 5 grote olijven Dressing: olijfolie, tijm, dille   Snij de ui in...

mrt 13, 2012  Evert  Vlees  3 reacties 
Ingrediënten: 100 gram kippenlever 50 gram spekreepjes 1 grote ui Sla: botersla of anders Olijfolie Kokosvet Koriander: vers of gedroogd Knoflook: zo veel als je lekker vind Peper naar smaak   Bak de spekjes samen met de in stukjes gesneden ui op zacht vuur...

feb 15, 2012  Evert  Vlees  5 reacties 
(voor twee personen)   Benodigdheden: 300 gram biologische kip 2 zoete aardappels Halve rode paprika Halve groene paprika champignons Halve courgette Verse rozemarijn en tijm Knoflook Optioneel: kaneel Olijfolie Bereiding Kook de zoete aardappel (ongeschild) ongeveer 30 minuten of...

jan 18, 2012  Evert  Vlees  0 reacties 
Dit kan ook als snack of bijgerecht gezien worden.   Benodigdheden: Halve komkommer 100 gram gehakt Zout, peper Lekker met wat paleonaise. Kruid het gehakt en maak er een worst-vorm van. Bak dit vervolgens gaar. Snij de komkommer in een stuk zo groot als je hotdog. Snij de komkommer...

Zoeken

Doneren

Heb je iets aan de informatie op deze website gehad? Steun ons zodat we je ook in de toekomst van de Paleo-informatie kunnen voorzien.

Boeken

Alles voor je sport!